Català / Castellano

• el centre
• serveis
• formacions
• contactar

A Espai Vital volem donar molta importància a la formació i al coneixement de les persones.

Creiem que hi ha diversos temes que, amb una mica d’assessorament, poden millorar-nos molt la qualitat de vida.

Per això, hem pensat en fer cursos i xerrades sobre temes com:

• L’educació dels fills: pautes i límits.
• Prevenció de lesions en la pràctica de l’esport quotidià.
• Estratègies per millorar la relació de parella.
• Els avantatges de les flors de Bach.
• Com relacionar-se amb un fill/a adolescent?
• Com potenciar l’autoestima dels nostres fills?
• Curs bàsic de primers auxilis per accidents domèstics.
• Dietètica i nutrició: prepara’t per a l’hivern. Com combatre els refredats?
• Tenir un avi a casa. Nocions bàsiques per a una bona atenció del pacient i dels cuidadors.

Articles

Hem cregut convenient afegir una sèrie d’articles i informació per tal que puguis aprofundir en determinats temes que t’interessen.

Alguna informació és extreta de revistes i portals científics i d’altra ha estat elaborada pels professionals d’Espai Vital.