Català / Castellano
A Espai Vital volem donar molta importància a la formació i al coneixement de les persones.
Creiem que hi ha diversos temes que, amb una mica d’assessorament, poden millorar-nos molt la qualitat de vida.
Per això, hem pensat en fer cursos i xerrades sobre temes com:
- L’educació dels fills: pautes i límits.
- Prevenció de lesions en la pràctica de l’esport quotidià.
- Estratègies per millorar la relació de parella.
- Els avantatges de les flors de Bach.
- Com relacionar-se amb un fill/a adolescent?
- Com potenciar l’autoestima dels nostres fills?
- Curs bàsic de primers auxilis per accidents domèstics.
- Dietètica i nutrició: prepara’t per a l’hivern. Com combatre els refredats?
- Tenir un avi a casa. Nocions bàsiques per a una bona atenció del pacient i dels cuidadors.
Articles
Hem cregut convenient afegir una sèrie d’articles i informació per tal que puguis aprofundir en determinats temes que t’interessen.
Alguna informació és extreta de revistes i portals científics i d’altra ha estat elaborada pels professionals d’Espai Vital.
- Nivells alts de triglicèrids dupliquen el risc d'ictus
- Una actitud positiva reforça el nostre sistema immunològic
- Xocolata negra, tan útil per baixar la tensió com la dieta
- Transplantaments, per Roger Puigdecanet.
- Teràpia cognitivo-conductual aplicada a la SFC i Fibromiàlgia, per Roger Puigdecanet.
- Alguns consells sobre les relacions de parella, per Roger Puigdecanet.
- Anàlisi de factors socials i culturals actuals que afecten negativament a les relacions de parella, per Roger Puigdecanet.
- Miedo al despido, La Vanguardia 15/02/2009, Assessorament de Roger Puigdecanet.
- Riesgos de ser jefe, La Vanguardia 16/08/2009, Assessorament de Roger Puigdecanet.
- Supervivientes post-ERE, La Vanguardia 20/09/2009, Assessorament de Roger Puigdecanet.
- Workaholics, La Vanguardia 27/12/2009, Assessorament de Roger Puigdecanet.
- Sindrome Postvacacional, La Vanguardia 29/08/2010, Assessorament de Roger Puigdecanet.
Pròximes xerrades informatives gratuïtes (1 hora):
Setembre
Com educar els nostres fills. Pautes i límits.
(Roger Puigdecanet. Psicòleg)
Més informació
Octubre
Com treure's la cel.lulitis de sobre. Coneix la Mesoteràpia
(Dra. Isabel Claveria)
Més informació
Novembre
Les flors de Bach en els nens.
(Anna Cortés)
Més informació
Desembre
La menopausia. Com viure-la millor?
(Dr. Manuel Amatriain)
Més informació
Pròxims cursos i seminaris:
- Curs de Medicina Natural.
- Nocions bàsiques de primers Auxilis a casa.
- Tenim un avi a casa. Nocions bàsiques per a cuidar-lo.
Espai Vital, Bisbe Morgades, 19 entl 3a / 08500 VIC / Tel. 615 10 94 10 / info@espaivital.cat